Zondag 30 mei 2010


“Wat ‘moet’ ik allemaal kunnen van mezelf… ” verzuchtte een van onze deelnemers laatst. Inderdaad, de dwang komt vaak meer van binnenuit dan van buitenaf: de waarden die we in ons leven hebben meegekregen worden luidkeels overstemd door de normen – vooral de normen die we onszelf hebben opgelegd want vóór alles willen we natuurlijk voldoen. Willen we pleasen om aardig gevonden te worden en waarom moet dat eigenlijk? Zijn we niet goed genoeg als we niet aan alle eisen voldoen? Durven nee zeggen tegen de eisen van een ander is al lastig genoeg en dan leggen we daar nog eens ons eigen ‘moeten’ bovenop!

Niet voor niets zijn er van het boekje van psycholoog Manuel J. Smith: “ Als ik nee zeg, voel ik me schuldig ” wereldwijd meer dan twee miljoen exemplaren verkocht! En bij dat schuldgevoel komen nog onze eigen eisen en die zijn pittig: de lat ligt hoog. Gewaardeerd en gezien worden, daar hebben velen van ons alles voor over. Op momenten dat we lekker in ons vel zitten en onszelf waarderen en respecteren is het ineens veel gemakkelijker om niets
meer te ‘moeten’. Dan stroomt het leven en kunnen we genieten van de sprong.

Een interessante vraag:
Zou het mogelijk zijn om te beginnen met genieten en zouden we daardoor misschien minder hoeven te ‘moeten’?

Marijke Brandt


De Verdieping

“Moeten, willen, mogen -
over verantwoordelijkheid en genieten” wordt gehouden in gebouw De Kuilen bij de ISVW, Dodeweg 8, 3832 RD Leusden.

Let op: tijdens de werkzaamheden op het ISVW terrein is gebouw De Kuilen alleen bereikbaar via het hoofdgebouw!

Vanaf 10 uur: koffie
10.30 uur : welkom, korte inleiding en workshop
12.45 uur : lunch en pauze
14.30 uur : bezinningsgroep
16.30 uur : gezamenlijke slotronde
17.00 uur : einde programma

Workshop
De ervaringsgerichte workshop wordt dit keer verzorgd door: Janaki van den Brink
Zij ontwikkelde “The Moving Dialogue: kijken, luisteren en spreken op een manier die onze vroegste programmering niet toestaat.”
Om 12.45 uur is er een uitgebreide lunch met daarna pauze. Om 14.30 uur gaan we dan verder in de bezinningsgroep. Daarin vinden we verdieping en verbinding, in wisselwerking met elkaar.

De Verwerking zondag 13 juni
De Verwerking van “Moeten, willen, mogen – over verantwoordelijkheid en genieten” wordt gehouden in de CvZruimte, geheel rechts op het ISVW terrein, Dodeweg 8, 3832 RD Leusden van 10.30 uur – 16.00 uur.

De koffie staat klaar vanaf 10.00 uur. We kijken terug op de Verdieping en wat we daarin hebben ervaren. Bij goed weer nemen we ook de ruimte voor een wandeling in het mooie natuurgebied Den Treek dat grenst aan het ISVW-terrein.

 

Schuurman citaat:
uit boekwerk Winter3daagse cursus 1982

“Een van de moeilijkst op te lossen verstoringen in de ziel is het schuldgevoel. Ieder kent het woord piekeren, dat oorspronkelijk in het Maleis gewoon nadenken betekent, maar in onze taal de bijklank heeft gekregen van een in een kringetje ronddraaiend denken, zonder tot een oplossing te komen. Een van de veelvuldigste oorzaken van piekeren is de poging om het verleden al denkende ongedaan te maken, hetgeen natuurlijk uitzichtloos is. Als wij ons als kind gauw laten ontmoedigen en te plichtsgetrouw, gehoorzaam en aanpassend worden, verdwijnt het spontane en het eigene. We worden te veel een product van de omgeving en te weinig onszelf. Gedreven door de behoefte de band met de omgeving niet te verliezen, nemen we de eisen over en worden streng voor onszelf, gunnen ons geen rust en ontspanning als alles niet punctueel gedaan is. Maar juist deze strengheid maakt dat we gauw het gevoel krijgen van tekortschieten, hetgeen een hernieuwde eis om het beter te doen uitlokt: we raken in een noodlottige kringloop. Schuldgevoel is de stem van het geweten en het geweten is oorspronkelijk die functie van de ziel, die ons herinnert aan onze wezenlijke bestemming. Wanneer schuldgevoel dus in ons de neiging oproept om de schuld te willen delgen en we krampachtig daaraan vasthouden, luisteren we niet naar de stem van onze wezenlijke bestemming, maar trachten wij het verleden door zelfveroordeling en zelfdwang ongedaan te maken. Het verleden kan nooit ongedaan worden gemaakt, noch door wraakneming noch door boete, noch door zelfverwijten. De enige manier waardoor het verleden geliquideerd kan worden, is door het vruchtbaar te maken in het altijd nieuwe heden en dit vindt alleen plaats door het te begrijpen. In dit begrijpen met ons denken en voelen moeten we doordringen tot de laatste motieven en als ook deze door het begrijpen in ons bewustzijn zijn opgenomen, komt er een stilte in onze ziel, waarin alle denken en voelen ophoudt. Deze stilte is de voorwaarde voor het bewust beleven van het dynamische heden, het altijd zich vernieuwende leven.”

Onze cultuurwaarden zijn:
Respect, aanspreekbaarheid, wederkerigheid en bezinning.

Uitgangspunten van het zelfbezinnen zijn:

  • Aanvaarden van elkaars eigenheid
  • Niet praten ‘over’ maar vanuit de eigen beleving
  • Eigen ervaringen en gevoelens verwoorden
  • Niet elkaar ‘helpen’, adviseren of willen overtuigen
  • Aandachtig luisteren naar jezelf en de ander
  • Geen persoonlijke dingen van anderen uit de groep naar buiten brengen

Hoe kunt u meedoen?
De Verdieping is open voor iedereen. U kunt zich aanmelden via het aanmeldingsformulier of tel. 0299-411037. Graag uiterlijk 27 mei aanmelden in verband met het reserveren van de lunch. Aanmelding verplicht u tot betaling van het deelnemersgeld, tenzij u voor een vervangende deelnemer zorgt.

Plaats
De ISVW ligt direct aan de A28; afrit 6. Vanuit het zuiden einde afrit meteen naar rechts, vanaf het noorden einde afrit links, eerste rechts. Per trein station Amersfoort, vandaar de (regio) taxi.

Kosten
Verdieping: € 40,-,
Verwerking € 20,-.
(Voor CvZ - pashouders resp. € 25,- en € 5,-)

Het complete activiteitenoverzicht kunt u gratis aanvragen via 0299-411037 of vindt u hier in de agenda.

 

Aanmelden

Homepage CvZ