|
28 t/m 30 december 2011 Woodbrookershuis, Barchem (Gld) www.zelfbezinning.nl Het leven wil ook iets van mij Natuurlijk wil ik van alles van het leven: gezondheid, een liefdevolle partner, een gezellig huis en liefst ook nog met overwaarde, een leuke baan, meerdere keren per jaar op vakantie… Maar het leven wil ook iets van mij en soms komt me dat gelegen maar soms ook niet. Soms moet ik er dus mee dealen en soms zit ik in de synchroniciteit en schijnt alles precies op het juiste moment te gebeuren. Meegaan met de stroom, of protest en weerstand? Vaak blijkt een onaangename of verdrietige persoonlijke of en maatschappelijke gebeurtenis achteraf de juiste draai aan mijn leven gegeven te hebben; dingen die ik niet meer nodig had verdwenen als vanzelf en nieuwe mensen verschenen op mijn pad, die mij inspireren. Kies ik voor het volmondig “ja!”zeggen tegen het leven? De ballast achter me laten, die is niet meer nodig; leven in het nu: ja, graag! De dans van het leven aangaan en wie weet, zoals Shirley McLaine ooit schreef: “Dansen in het licht”. Marijke Heleen Clara Keuze workshop Stemexpressie In onze tijd zijn wij veel met ons hoofd bezig, wij bedenken alles en maken dit met woorden kenbaar. Met stemexpressie ga je klanken maken vanuit het moment en gaat het op een andere manier stromen, je maakt klanken en zo kun je heel puur je gevoelens weergeven. Je komt als het ware in een taal die rechtstreeks vanuit je jezelf komt. Er zijn niet altijd woorden te vinden om gevoelens en stemmingen weer te geven, of woorden schieten tekort, bij stemexpressie is er de klank om dit weer te geven en dat kan bevrijdend en verdiepend zijn. Het gaat niet om mooi zingen maar om puur zijn en jezelf toestaan expressie te geven aan jezelf en het moment. Mijn naam is Marga van Dijck-Kwaaitaal, vanaf mijn 12e jaar ben ik bezig met zingen. Sinds enige jaren ben ik ook bezig met andere manieren van stemgebruik en houd erg van het experimenteren hiermee. Vanuit het moment zingen en expressie geven aan het gevoel is voor mij heerlijk, het geeft en enorm gevoel van vrijheid en blijheid. Ik heb diverse jaartrainingen gevolgd zoals helende stem, stemcreatie en diverse workshops stemexpressie. Sinds enige tijd geef ik hier zelf workshops en cursussen in. Keuze workshop Tai Chi Vanaf 1986 ben ik actief als Tai Chi (Taiji) docent. In de loop der tijd ontwikkelde ik een sterk vereenvoudigde methode (Tai Chi Choice) waarbij toegankelijkheid centraal staat. De deelnemer leert op een veel efficiëntere manier zijn of haar energie te gebruiken. Op een prettige en tegelijkertijd confronterende manier wordt waargenomen wanneer, waar en waarom er onnodig fysiek en mentaal energie verspilt of verbruikt wordt. No nonsense en vol met eyeopeners. De deelnemer ontvangt op basis van zijn of haar ervaringen praktische en direct toepasbare aanwijzingen die direct zijn te integreren binnen het dagelijks leven. Web-site: www.chichoice.nl Martin Wessels
Stilteplek Een kleine ruimte in het Woodbrookershuis is tijdens deze Winter3daagse bedoeld als stilteplek. Je kunt je hier terugtrekken om te mediteren of iets anders rustigs te doen. Stoor s.v.p. eventueel andere aanwezigen niet.PROGRAMMA WINTER3DAAGSE 2011 Woensdag 28 december dagthema: “luisteren naar het nu” vanaf 9.30 uur Aankomst, kamer en koffie 10.30 uur Welkom en (huishoudelijke) mededelingen 10.50 uur Inleiding op het dagthema 11.10 uur Koffie, gevolgd door introductiespel 12.45 uur Lunch 14.30 uur Zelfbezinnende dialooggroep 18.00 uur Diner 20.30 uur Avondprogramma: voorleesavond 22.00 uur Muzikale afsluiting voor wie wil Donderdag 29 december dagthema: “het leven wil ook iets van mij” 09.30 uur Mededelingen en voorstellen workshopgevers 09.45 uur Inleiding op het dagthema 10.00 uur Koffie, gevolgd door workshops 12.45 uur Lunch 14.30 uur Zelfbezinnende dialooggroep 18.00 uur Diner 20.15 uur Open podium met glühwein of alcoholvrije appelpunch Vrijdag 30 december dagthema: “de dans van het leven” 09.30 uur Mededelingen 09.45 uur Inleiding op het dagthema 10.00 uur Koffie, gevolgd door zelfbezinnende dialooggroep 12.45 uur Lunch 14.00 uur Afronding en eindritueel 15.30 uur Afscheid met een sapje en een knabbel De aanmeldingkan geschieden via het formulier op de website www.zelfbezinning.nl of per e-mail op Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. o.v.v. “Winter3daagse” of per post naar Centrum voor Zelfbezinning, Dodeweg 8, 3832 RD Leusden. Houd rekening met de kerstdagen en reserveer op tijd!Wil je bij je aanmelding doorgeven:
last minute mededelingen De definitieve inschrijvingis rond als we de betaling van je factuur (graag factuurnr. vermelden bij betaling) binnen hebben op rekeningnr. 1812578 t.n.v. Stichting Centrum voor Zelfbezinning te Leusden.Annulering vóór 15 december kost € 25,--. Na die datum is het volledige bedrag verschuldigd, tenzij je voor een vervangende deelnemer zorgt. Wij raden aan een annuleringsverzekering af te sluiten
Ons team is direct te bereiken op 0346-568301 en last minute vanaf 27 december na 18 uur op 06-29325835.
|
