Paas3daagse, Centrum voor Zelfbezinning,
2 april 20.30 uur t/m 5 april 16.00 uur.

Inleiding op het thema

Je kent dat wel: je bent bezig met een legpuzzel en dat ene stukje is steeds maar niet te vinden. Of je zoekt een bepaald woord en alle synoniemen komen langs behalve het juiste.
 
Wat maakt dat ik steeds maar blijf hangen in dezelfde patronen? Dat ik mijn partner of collega steeds in hetzelfde licht blijf zien en me aan hem of haar erger? Dat ik weet dat ik iets fout doe, maar wát in 's hemelsnaam?
 
Personen en dingen hebben de kleur die ik eraan geef. Misschien is NU het moment om eens anders te gaan kijken...

Het Centrum voor Zelfbezinning

Het CvZ is in 1969 opgericht en sindsdien altijd een ontmoetingsplaats geweest voor (zelf)bezinning
en dialoog: wie ben ik, wat wil ik en hoe ga ik om met anderen? Kan ik opkomen voor mijn eigenheid
en die van anderen waarderen?
Het CvZ is niet verbonden aan enige religie of levensbeschouwing.

 

De bezinnende gespreksgroepen

De groepen worden begeleid door een gespreksleider die tevens deelnemer is. Je bepaalt zelf wat je met anderen wilt delen. Onze cultuurwaarden daarbij zijn: respect, aanspreekbaarheid, wederkerigheid en bezinning. Iedere deelnemers spreekt voor zichzelf, uit eigen ervaring – zonder anderen te willen helpen, adviseren of overtuigen. De interactie in de groep kan je helpen om de zin in je eigen leven te (her)vinden.

De Paas3daagse

De Paas3daagse van het Centrum voor Zelfbezinning wordt jaarlijks gehouden van Goede Vrijdagavond 20.30 uur t/m Paasmaandag 16.00 uur ; dit jaar dus van vrijdagavond 2 t/m maandagmiddag 5 april.  Bezinnende gespreksgroepen, op het thema afgestemde workshops, in een mooie omgeving buiten zijn, gezelligheid en een ontspannen sfeer.

De plaats

Tijdens de Paas3daagse verblijven we in Centrum Athanor, een met zorg verbouwde boerderij in Exel dichtbij Lochem. Een krachtplek op een groot eigen terrein, met een manshoge steencirkel en een labyrint. Midden in de landerijen, op een paar minuten lopen van een groot bos. Inspiratie, rust en lekkere maaltijden.

Verblijf, kosten en aanmelding

  • er zijn 2- en 1-persoonskamers voor maximaal 23 personen; reserveer dus tijdig want deelname gaat op volgorde van aanmelding
  • verblijf op basis van volpension incl. koffie en thee; andere consumpties voor eigen rekening
  • prijzen per persoon: in 2-persoonskamer: € 342,--; in 1-persoonskamer: € 378,--.
  • voor CvZ-pashouders geldt een deelnamekorting van € 27,--.
  • aanmelding via de website www.zelfbezinning.nl of schriftelijk aan: Centrum voor Zelfbezinning, Dodeweg 8, 3832 RD Leusden
  • reservering verplicht u tot betaling, tenzij u zorgt voor een vervangende deelnemer; wij raden u aan een annuleringsverzekering af te sluiten

Paas3daagse Krant

Anders kijken naar hetzelfde, hoe moeilijk of makkelijk is dat voor me?
Lastig, blijkt in de praktijk. Mijn dagelijks leven bestaat uit een
aaneenschakeling van gewoontes; dat is handig want daardoor hoef
ik niet overal over na te denken, maar het zet me ook vast.

Ik ervaar de consequenties van mijn kijken – en dat geldt zowel
voor het kijken naar de ander als voor het kijken naar mezelf.
Als de etiketten met ‘goed’ of ‘fout’ eenmaal geplakt zijn, is het
niet altijd makkelijk om ze weer los te weken. Vooral het etiket ‘fout’
heeft meestal erg sterke lijm!

Hetgene waar ik aandacht aan geef, groeit. In die wetenschap kan ik dus
een keuze maken, wat overigens niet wil zeggen dat dat makkelijk is.
Ik kan het wel beslissen, maar voordat ik er erg in heb, val ik weer
terug in een oud patroon.

Hoe neutraal observeer ik? Kan ik zien wat er is, zonder er eerdere
ervaringen bij te betrekken? Die eerdere ervaringen zijn hardnekkig,
want die zorgen voor dat etiket en ze beletten me te zien wat er
werkelijk is.  Het is zoals het is.

“Bah, het regent”, zegt de toerist. “Gelukkig, eindelijk regen”,
verzucht de boer terwijl hij naar zijn droge akkers kijkt.
Verandert dat de regen? Nee, die valt zoals hij valt.

Mijn leven verandert als ik uit mijn oordelen kan stappen.
Het is tijd voor een nieuwe lente. Wij wensen ieder mooie dagen.

Het Paas3daagse-team: Joke, Marijke, Meindert, Toos

Programma

Vrijdag 2 april: Een eerste blik

vanaf 19.30 uur (niet eerder!)
                         aankomst, kamerindeling            
                         en avondboterham       
20.45 uur          welkom en
                         korte inleiding
± 21.10 uur       rustig avondprogramma

Zaterdag 3 april: Waar valt mijn oog op?

08.30 uur           ontbijt
09.45 uur           inleiding
10.00 uur           stiltewandeling: Wat zie je onderweg?
11.30 uur           ik zie, ik zie, wat jij niet ziet
12.45 uur           lunch
14.30 uur           gespreksgroep
18.00 uur           diner
20.30 uur           zangworkshop

Zondag 4 april: Kijken en zien

08.30 uur            ontbijt
09.45 uur            inleiding
10.00 uur            schilderworkshop
12.45 uur            lunch
14.30 uur            gespreksgroep
18.00 uur            diner
21.00 uur            naar keuze: naar het
                           Paasvuur of film kijken in
                           Centrum Athanor

Maandag 5 april: Zien met het hart

08.30 uur             ontbijt
09.45 uur             inleiding
10.00 uur             gespreksgroep
12.45 uur             lunch
14.30 uur             gezamenlijke afronding,
                            gevolgd door eindritueel
16.00 uur             afscheid

Workshops

Op zaterdagavond van 20.30 – 21.30 uur
gaan we zingen met Hanneke Evink
en misschien “horen” we hetzelfde ook anders?

Veelzijdig zangeres en theatermaakster en begeleidster van workshops. Speelde en zong zowel Brecht als Annie M.G. Schmidt, maar ook jazz, middeleeuwse en lichte muziek.

Dit altijd op haar manier: intens, lyrisch en warm.

Wat leer je bij Hanneke?
Bij Hanneke zing je vanuit je hart,
 je zingt met wie je bent.
Eerst op zoek naar je eigen geluid.
Je maakt je stem hoorbaar.
Je stem gaat klinken en je deelt hem met anderen.
Je zoekt je eigen genre en legt jouw gevoel in liederen die misschien al duizend keer gezongen zijn.

Na een warming up met beweging en ademhalingsoefeningen voor het hele lijf verdwijnt je onwennigheid.

Tijd om zelf geluid voort te brengen!


Op zondagmorgen van 10.00 tot 12.30 uur

Kijken en zien

o.l.v. Peter Paul Hattinga Verschure
beeldend kunstenaar te Deventer

Net zoals luisteren en horen niet hetzelfde zijn, zijn kijken en zien verschillende dingen. Het is het verschil tussen waarnemen en gewaar worden.
De dingen om je heen zijn zoals ze zijn, maar je wordt ze gewaar door de manier waarop je ernaar kijkt.
Die is voor iedereen verschillend. Het leuke van kunst is dat kunstenaars laten zien hoe je ook anders naar de dingen kunt kijken. Zij 'zien' dingen op een andere manier dan de gebruikelijke, zo je wilt meer voor de hand liggende manier, en zijn in staat hun zienswijze om te zetten in een beeld.
In deze workshop gaan we die verschillen onderzoeken. We gaan zintuiglijke indrukken van horen en zien verenigen in een tekening of schilderij. Na een korte inleiding lees ik jullie een kort en heel bijzonder verhaal voor, dat een sterke uitwerking op de verbeelding heeft. Bij iedereen is die weer anders. Daarna gaan jullie zelf aan de slag, waarbij ik begeleiding geef met advies en technische knowhow. De indrukken van het verhaal kunnen rechtstreeks in je tekening of schilderij naar boven komen, maar het kan ook zijn dat ze je op een spoor zetten om er iets heel anders mee te doen. Daar zijn jullie helemaal vrij in. Daarom kunnen jullie zelf kiezen voor de techniek waarvan je vindt dat die het beste bij je past.
Ik zorg ervoor dat er verschillende teken- en schildermaterialen klaarliggen.
We besluiten de workshop met een gezamenlijke evaluatie van de werkstukken. Jullie zullen zien hoe anders ieder van jullie heeft gewerkt naar aanleiding van de indruk door dat ene bijzondere verhaal.
Hoe ieder van jullie op zijn en haar unieke manier de dingen gewaar wordt.

Locatie

De Paas3daagse vindt plaats in Centrum Athanor, Hooislagen 9, 7241 NJ Lochem, tel. 0573 - 421111.
Een krachtplek met voelbare energiestromen, die innerlijke groei en transformatie ondersteunt. Rust en ruimte op een groot eigen terrein. Met een manshoge steencirkel en een labyrint, midden in de velden, op een paar minuten lopen van een groot bos. In de eetzaal/ontspanningsruimte waar we de maaltijden gebruiken, brandt een gezellige houtkachel. Alle kamers hebben een eigen badkamer.

Hoe te bereiken:
Per openbaar vervoer: station Lochem. 
Per auto : A1 afslag 26 Lochem, N322 richting Lochem, linksaf Exel/Ampsen, linksaf Exel. 
In Exel rechtsaf richting Markelo (Exelseweg). Na 1,9 km rechts Hooislagen. Na 1,2 km links Centrum Athanor.

Dingen die goed zijn om te weten:

  • vegetariërs welkom, meld het een aantal dagen tevoren!
  • kom je met het openbaar vervoer, dan kan je afgehaald worden van station Lochem, graag tijdig doorgeven
  • de bedden zijn opgemaakt en er zijn handdoeken
  • neem stevig, waterdicht schoeisel mee om te wandelen…
  • een donker jack voor bij het Paasvuur (evt. roet !)…
  • ook iets dat vuil mag worden bij het schilderen
  • toch nog vragen? Bel Marijke 0346-568301

Uitgangspunten

Onze cultuurwaarden zijn:
Res­pect, aanspreekbaarheid, wederke­righeid en bezinning.

Uitgangspunten van het zelfbezinnen:

- Aanvaarden van elkaars eigenheid
- Niet praten ‘over’ maar vanuit de eigen
  beleving
- Eigen ervaringen en gevoelens verwoorden
- Niet elkaar ‘helpen’, adviseren of willen
  overtuigen
- Aandachtig luisteren naar jezelf en de ander
- Geen persoonlijke dingen van anderen uit   
  de groep naar buiten brengen

De bezinningsgroep

De bezinningsgroepen bestaan gemiddeld uit acht personen.
Er is een gespreksleider, die ook gewoon deelnemer is en die de uitgangspunten van ons centrum bewaakt.
De groep biedt een ieder de gelegenheid om zichzelf te laten zien en te laten kennen.
Door te vertellen wat ons bezig houdt, waar het om gaat in ons leven en te luisteren naar de ander, kunnen we elkaar als spiegel zien en gebruiken.
Dit levert goede en mooie momenten op van zelfbezinning.

De Verwerking

De Paas3daagse heeft een opvolgdag: de Verwerking. Hierin kijken we terug, wisselen ervaringen uit en doen ook iets creatiefs. De Verwerking is op zondag 18 april, koffie vanaf 10 uur.
We beginnen om 10.30 uur en eindigen om ± 16.00 uur in de CvZ-ruimte, helemaal rechts op het ISVW-terrein, Dodeweg 8, 3832 RD Leusden. Je kunt meedoen voor € 20,-- . (CvZ-pashouders € 5,--)

Overige activiteiten

13 mei   2010  Themadag
30 mei   2010  Verdieping (Verwerking 13 juni)
2-6 aug. 2010  Zomerweek

 


Homepage CvZ